Vós fostes, ó Senhor, um refúgio para nós!
1. Vós fazeis voltar ao pó todo mortal,
quando dizeis: "Voltai ao pó, filhos de Adão!"
Pois mil anos para vós são como ontem,
qual vigília de uma noite que passou.
2. Eles passam como o sono da manhã,
qual vigília de uma noite que passou.
2. Eles passam como o sono da manhã,
são iguais à erva verde pelos campos:
de manhã, ela floresce vicejante
mas à tarde é cortada e logo seca.
3. Ensinai-nos a contar os nossos dias,
3. Ensinai-nos a contar os nossos dias,
e dai ao nosso coração sabedoria!
Senhor, voltai-vos! Até quando tardareis?
Tende piedade e compaixão de vossos servos!
4. Saciai-nos de manhã com vosso amor,
4. Saciai-nos de manhã com vosso amor,
e exultaremos de alegria, todo o dia!
Que a bondade do Senhor e nosso Deus
repouse sobre nós e nos conduza!
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